Кто-нибудт пробовал эту гимнастику? какие резкльтаты? Удалось ли кому-нибудь с помощью этой методики стать на ноги? поделитесь своим опытом.
Аннушка
Я хочу заниматься спортом, но не ради каких-то побед
Я хочу заниматься спортом, но не ради каких-то побед или достижений, наращивания мышц и т. д. Мне хочется с помощью занятия спортом поддержать свое здоровье. Какое направление спорта для этого лучше: на силу или на ловкость?
Роберт
Как часто делать упражнения и какая продолжительность?
Здравствуйте. Моя дочка страдает ДЦП, ей на данное время два с половиной года. Собираюсь узнать поподробнее про комплексы упражнений для таких детей. Как часто делать и какая продолжительность? Спасибо
Наталия
Плоскостопия
Доброго времени суток всем. Вот проходя мед-комиссию побывав у Хирурга он мне сказал что у меня плоскостопия 3-й степени. Самой худшей, на просторах ин-нэта вычитал что надо ее не развивать а отуплять физ. упражнениями, не знаю вот с чего начать надо и что собственно надо для этого?
IamPunisher
Ароматерапия — сказка или реальность?
сейчас активно пропагандируется ароматерапия, но не возникают ли побочных эффектов? ведь аромамасло-это эфирные масла, а они могут вызывать аллергические реакции, как спрогнозировать и избежать такой реакции в домашних условиях?
KOST
Можно применять электрофорез при зубных имплантах?
Здравствуйте. Можно применять электрофорез при зубных имплантах? Провели 2 процедуры и в месте имплантов побаливает и дискомфорт какой-то. Спасибо.
Наталия
Какой спорт полезен для больного ВСД?
Может даже есть такой вид спорта, который поможет частично устранить вегето-сосудистую дистонию? Ну или хотя бы не усугубит состояние…
Xela
Алкоголь может нанести вред будущему малышу?
Уважаемый доктор! Мне 25 лет, у меня первая беременность и мой срок составляет уже две недели. Но, до того как я смогла узнать о своей беременности, мною было выпито большое количество алкоголя, за два дня. Ранее я вела неблагоприятный образ жизни для ребенка, поэтому и не планировала детей, но, забеременев, я одумалась. Меня очень интересует: может ли это нанести вред моему будущему малышу? А так же хотелось бы проконсультироваться насчет профилактики своего здоровья во время беременности, так как я очень волнуюсь, что навредила ребенку! Заранее спасибо Вам, буду очень благодарна Вашему ответу. Александра.
Нина
Как разработать кисть?
Подскажите, как разработать кисть? Осенью прошлого года произошла тяжелая травма руки – открытый перелом обеих костей левого предплечья со смещением, ушиб срединного нерва. Кратковременное сдавление кисти. Ходил со спицами, потом с лангеткой. Сейчас рука плохо сгибается..
Олег
Какими методами можно увеличить свой рост?
Приветствую вас, уважаемый врач. Мне девятнадцать лет и мой рост составляет чуть больше полутора метра. Я начала очень комплексовать по этому поводу. Какие методы вы можете предложить мне, чтобы вырасти хотя бы на чуть? Сколько примерно будет длится такой процесс? У меня только на вас надежда. Помогите, мне, пожалуйста. Буду очень благодарна за дельный совет.
Дениза
Электрофорез в месте где имплантант
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста. У меня 4 года назад была операция по удалению межпозвонковой грыжи. Между остистыми отростками был установлен имплонтант «DIAM». Основа имплантата ДИАМ изготовлена из силикона, его внешняя оболочка — из полиэтилен-тетрафталата (полиэстера), фиксирующее устройство — из титана. http://www. spine67.ru/?sectid=advices&id=56
Какой комплекс упражнений поможет держать себя в тонусе?
Здравствуйте. У меня сидячая работа и из-за этого начала набирать лишний вес, хотя питаюсь также. Подскажите, какой либо не сильно сложный комплекс упражнений, который поможет держать себя в тонусе.
Раиса
Какие процедуры помогут моему отцу?
Здравствуйте, уважаемый доктор. Моему отцу 55 лет. Он злостный курильщик (курить бросить не может) и страдает хроническим бронхитом с астматическим компонентом. Болеет он уже около десяти лет, обострения достаточно частые. В «светлые» промежутки у него все равно сохраняется одышка. Посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь физиопроцедуры, которые могли бы немного улучшить его состояние и уменьшить количество обострений (за эту зиму он болел уже 5 раз), учитывая фактор его постоянного курения. Заранее спасибо Вам за ответ. Надежда.
Надежда
Что может быть причиной частых простуд?
Здравствуйте, уважаемый доктор! Хочу обратиться к вам со своей проблемой. У меня такой организм, что я довольно часто простужаюсь. Простужаюсь я примерно два, либо три раза за шесть месяцев. Я не злоупотребляю алкоголем, не курю. Пару раз в неделю посещаю тренажерный зал, занимаюсь спортом. Стараюсь питаться рационально, не употребляю никакой вредной для здоровья пищи. Я потребляю большое количество белка каждый день. Я часто ем фрукты, в которых много витаминов. Скажите, пожалуйста, что может быть причиной частых простуд? Что мне нужно сделать, чтобы перестать так часто болеть? Заранее благодарю за совет, с уважением Николай, 21 год.
Николай
Можно ли мне проводить указанные процедуры?
Доктор назначил мне электрофорез, а позже СМС на поясницу и воротниковую зону. Со временем у меня обнаружили доброкачественную кисту на левом яичнике. Можно ли мне проводить указанные процедуры? Вообще нельзя или на воротниковую зону можно?
Аня