Добрый день. Хочу проконсультироваться. Я никогда не занимался спортом. А недавно стал посещать спортзал. После первого занятия боль в мышцах и слабость. А на третий день после тренировки обратил внимание на тёмно-коричневый цвет мочи. Означает ли это что мне нельзя заниматься физическими упражнениями?
Илья
Ответы врачей:Боли в мышцах и слабость вполне характерны после тренировки, даже для тех, кто занимается спортом достаточно часто. Но темный цвет мочи — тревожный сигнал. Нужно сдать ее на анализ и обратиться к врачу. Спортом заниматься можно, только нужно пролечиться.
JamieJ
Можно ли при остеохондрозе заниматься силовыми упражнениями?
Как часто нужно заниматься комплексными упражнениями?
Какими физическими упражнениями я должен заниматься?
Хондромолации надколенника, как я могу заниматься упражнениями
Можно ли при сердечных заболеваниях заниматься физкультурой?
Можно ли при остеохондрозе заниматься аэробикой?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
