Можно ли назначить диету заочно?

Здравствуйте! Скажите, можно ли назначить диету заочно? Мне очень тяжело добираться до врачей, я живу в деревне. Рост – 169 см, вес – 109 кг.
Танита

Добрый день! У вас действительно избыточный вес присутствует. Заочно диету вам порекомендовать нельзя, так как вы не указали заболевания, которыми страдаете. Вы пили гормональные таблетки? Вам можно порекомендовать только правильное питание и силовые упражнения.
Balerina

Правда ли, что при наличии такого избыточного веса похудеть естественным образом практически не возможно? Какие обычно рекомендуют вспомогательные методики для того, чтоб ускорить процесс? Стоит ли делать массаж или, как минимум, самомассаж?
Kyarra

НГу почему же невозможно похудеть при таком весе естественным образом? Если подойти к похудению комплексно, то результата можно добиться. Диету в этом случае обязательно должен составить доктор. Обязательны силовые нагрузки. Можно добавить массаж, обертывания.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу