Можно ли похудеть на монодиетах. Недавно прочитала о гречневой диете, спасибо. Нужно ли перед монодиетой обращаться за консультацией к врачу.
Гроя
Добрый день! Перед любой диетой лучше всего для начала обратиться к врачу, а ещё лучше к врачу-диетологу. Любая диета противопоказана беременным и кормящим девушкам. А так да, похудеть можно.
Balerina
Ответы врачей:Есть можно всё, но еда должна содержать более натуральный и полезный состав. Выбрав правильное питание, выбор в рационе должен пасть на отварное не жирное мясо, тушёную рыбу, каши, хлеб с отрубями, молочнокислые коктейли с ягодами, тушёные овощи, отварные яйца.
Юлаша
Необходимо похудеть на 15 килограмм за полгода
Как похудеть?
Как похудеть на 5 кг?
Можно похудеть с помощью монодиет
Похудеть на 30 кг
Почему я совсем не могу похудеть?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
