Не могу набрать вес

Я очень хорошо питаюсь, ем вкусную, полезную и калорийную пищу. Только вот у меня проблема в том, что я никак не могу набрать вес. Мой рост 170 см., а вешу я всего 51 кг. Для меня это слишком мало. Ни попы нет, ни груди. Подскажите, что мне делать? Неужели придется питаться одним фаст фудом?
Римма

Если Вы наберете вес, то не факт, что он пойдет у Вас на увеличение тех мест, о которых Вы пишете, а например в живот или ноги. Продолжайте свою методику питания, и займитесь накачиванием соответствующих мышц.
olan

Кто-то худеет, а кто-то мучается и не знает, как потолстеть. В этой статье вы найдёте пошаговый план, который поможет вам набрать
Blak_cat

Статья о том, как быстро поправиться и набрать вес мужчине. Мы расскажем о правильном питании, режим, а также о таком чудесном средстве, как
nalexxx

Не всегда проблема веса — его избыток. Нередко бывает, что дискомфорт и ухудшение самочувствия приносит дефицит веса. Как набрать вес?
Oureyes

Не так давно я писал статью «Как сбросить вес без диет и упражнений», на которую получил несколько дельных отзывов и
TheDson

Практические советы как набрать вес за одну неделю для людей с недостатком массы тела.
half-life

Как быстро набрать вес и при этом не растолстеть. Восемь проверенных приемов безопасного набора мышечной массы.
Haart1

Если вопрос, как набрать вес, актуален для вас — предлагаем несколько простых советов, следуя которым, вы гарантированно достигнете желаемого
misterxmen

я очень худая ооочень, ноги кривые ходили к врачу, ничего плохого со мной, я ем МНОГО, но вес не могу набрать..моя фигура мне нравится, но вот ноги
faraon

— 3 мин. — Добавлено пользователем Марина ГришковаРассчитать свой идеальный вес можно по калькулятору — http://www. ladywow. ru/raschyot-idealnogo-vesa/ Как набрать вес
misterxmen

Набрать вес: что и как? Ешьте не менее 5-6 раз в день, как только проголодались, чем — Итак, вы поставили перед собой цель – набрать
nalexxx

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу