Почему вода не помогает мне похудеть?

Мне сказали, что для того, чтобы похудеть, необходимо пить как можно больше воды. На протяжении трёх недель я пила более 5 литров в день, но эффекта никакого. В чём дело?
Александра

А сколько Вы в туалет ходили, наверняка часть жидкости задерживалась в организме и образовывались отеки. 5 литров в сутки это много.
azura

Доброго времени суток! Скажите, пожалуйста, а разве такой способ безопасен, не сядут ли почки от чрезмерной нагрузки? Кроме того, не совсем понятно в чем суть такой методики. Чтоб похудеть нужно меньше есть и заниматься спортом, легкого пути нет.
Kyarra

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
93.75%
Нет
3.46%
Частично
2.79%
Проголосовало: 12435
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу