Буду очень благодарна вам за ответ на мой вопрос. Мне посоветовала подруга исключить из своего рациона растительные и животные жиры. Она смогла таким образом похудеть более чем на десять килограмм. Скажите, пожалуйста, а такое питание не отразится негативно на моем организме? Просто подружка сказала, что так можно сильно и быстро похудеть.
Жанна
Такое питание неприемлемо. Жиры содержат жирные кислоты, которые не вырабатываются организмом. Без них не усваиваются витамины и микроэлементы, нарушаются многие функции организма. Итог будет печален — инвалидность или смерть.
Алла Перова
Нужно ли делать какие-то анализы или обследования, если человек сидит на строгой диете, чтоб не спровоцировать авитаминоз или другое неприятное заболевание? С каким врачом нужно проконсультироваться по данному поводу и на какие симптомы обращать внимание?
Kyarra
Ответы врачей:Если человек по определенным причинам должен сидеть на строгой диете, то прежде всего это должно происходить под строгим контролем доктора. Необходимо регулярно сдавать анализы, и смотреть — есть ли польза от диеты.
Balerina
Похудеть, исключив один продукт из рациона
Можно ли исключить мясные продукты из рациона ребенка?
Что нужно ещё включить в рацион пищи, а что исключить?
Как мне похудеть?
Реально ли похудеть до 50 кг?
Похудеть на 30 кг
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
